TWICE成員娜璉(29歲)公開了自己的精神管理方法。
本月17日,油管頻道"InStyle"上傳了題為《TWICE,回復粉絲郵件(TWICE Answers Fan Mail)》的視頻。 視頻中,娜璉被問到"如何管理精神"時,回答說"洗半身浴","進入熱水整理計劃和想法的話,精神管理會很好" 半身浴是用溫水泡下半身的浴法。
半身浴可以促進血液循環，緩解疼痛。 洗半身浴的話,身體會變得暖和,肌肉緊張也會得到緩解,血液循環也會變得順暢。 血液循環好的話,血壓會下降。 這時精神壓力也會得到緩解。